A TEA HATÁSA A TANULÁSRA

Nagyon sokan a koffein sokkal próbálják a megfelelő éberséget és összpontosítást fenntartani tanulás közben – akár energiaitalok vagy erős kávék fogyasztásával –, azonban szerintünk nem biztos, hogy ez a legjobb út, ami választható.   Memória javítása A zöld, fehér és a fekete tea is jótékony hatással bír a memóriádra. Mindhárom teatípus gátolja azon neurotranszmittereknek a meghibásodását, amelyek az emlékek eltárolásához szükségesek. A kávé ilyen tulajdonsággal nem bír. Ezen túlmenően a tea az agyfokozó funkciókban is előrébb jár, mint a kávé….

https://tanfolyamokj.hu/blog/tea-hatasa-tanulasra/